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排卵期算的准想要怀孕更容易五种方法备孕的女

时间:2019-06-04 20:42来源:未知 作者:admin 点击:
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  我们知道,女性一个月只排一枚卵子,而男性每个月可以多次排出精子,每次都有2-4亿之多。女性想要怀孕的话,必须要精子和卵子成功结合。由此看来,真是“狼多肉少”,若把握不住这一枚卵子的话,女性是很难怀孕的,这就显示出了排卵期的重要性。很多备孕中的夫妻也都知道,在排卵期同房会增加怀孕的几率,那么问题来了:要如何才能推算出排卵期呢?有五个方法女性要学会了。

  这种方法适用于那些月经规律的女性,周期差不多是28-30天。对于这类女性来讲,在下次月经来的第一天往前推14天就是排卵日,排卵日的前5天和后4天加起来就是排卵期,共十天。例如女性下次月经是在5月20号来,那排卵日就是5月6日,排卵期就是5月1日到5月10日。

  平时女性的分泌物偏乳白色,而且比较粘稠,量也不是很大。但是在排卵期女性的宫颈粘液分泌的比较多,而且呈清澈透明,甚至可以拉丝。备孕中的女性可以在上厕所的时候多观察,发现出现这种情况,这就表示排卵期到了,要抓住机会“造人”了。

  我们有时候在电视上能看到一些备孕中的女性会每天坚持测量体温,以前不懂,现在才知道这是在找排卵期。女性在排卵后体温会上升0.3-0.5℃,一直持续到本次经期结束,基础体温才会下降至原来的水平。需要注意的是,女性在量体温的时候,是早上起床后没有经过任何活动的时候测。如果发现体温突然上升了,这就是排卵期到了。

  在排卵日前后,女性体内的黄体生成素会突然增多,女性如果用排卵试纸测试尿液里的黄体生成素(LH)水平,就能知道是否排卵期到了。值得一提的是,在下午2点以后,晚上7-8点之前测试尿LH的话,结果会更准确。

  有些女性为了更加准确,会直接做B超,这确实是最准确的方法。通过B超观察卵泡的发育,以此来确定排卵期。但是因为需要花费很多的时间,很少有女性会选择这种方式。

  在确定了排卵期之后,还是有些技巧需要孕妇掌握的。女性要了解,精子的存活时间是3天左右,卵子的存活时间在1-2天。精子在卵子消亡之前达到输卵管才有可能怀孕,所以在排卵日的前一天同房的话,会提高受孕率。或者是在排卵期7天左右隔日同房,这样会更加保险。

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